18 มี.ค. 65 วันนอนหลับโลก
18 มี.ค. 65 วันนอนหลับโลก รู้หรือไม่? นอกจากการนอนหลับให้เพียงพอ การงีบหลับระหว่างวันก็สำคัญ
• การงีบหลับสั้น ๆ 10-20 นาที จะทำให้ร่างกายตื่นตัวและเพิ่มพลังให้รู้สึกสดชื่น
• การงีบหลับยาว ๆ 90 นาที จะเป็นการนอนครบวงจร เมื่อตื่นมาจะอารมณ์แจ่มใส
ช่วงเทศกาลสงกรานต์ผ่อนคลายมาตรการ โควิด-19
นพ.อุดม คชินทร ที่ปรึกษาศูนย์บริหารสถานการณ์การแพร่ระบาดโควิด-19 ให้สัมภาษณ์ว่า ช่วงเทศกาลสงกรานต์นี้ ก็คงต้องผ่อนคลายมาตรการ เพราะเป็นเทศกาลสำคัญ แต่ประชาชนก็ต้องระมัดระวังตัวเอง ไม่อย่างนั้นเศรษฐกิจจะไม่เดิน
หมอมนูญ ชี้ คนกลุ่มเสี่ยงต้องเร่งฉีดวัคซีนเข็มกระตุ้น แม้จะฉีดวัคซีนครบโดสแล้ว
หมอมนูญ ชี้ คนกลุ่มเสี่ยงต้องเร่งฉีดวัคซีนเข็มกระตุ้นด้วยวัคซีนชนิด mRNA แม้จะฉีดวัคซีนครบโดสแล้ว ช่วยลดภาวะเสี่ยงเชื้อลงปอด
วันที่ 18 มี.ค. 65 นพ.มนูญ ลีเชวงวงศ์ แพทย์เฉพาะทางด้านโรคระบบการหายใจ ผู้ป่วยหนัก และโรคผู้สูงอายุ โรงพยาบาลวิชัยยุทธ โพสต์เฟซบุ๊ก หมอมนูญ ลีเชวงวงศ์ FC โดยระบุว่า
คนกลุ่มเสี่ยงต้องเร่งฉีดวัคซีนเข็มกระตุ้น แม้จะฉีดวัคซีนครบโดสแล้ว ปัจจุบันเป็นที่ทราบดีว่า วัคซีนแอสตร้าเซเนก้า 2 เข็มไม่เพียงพอในคนกลุ่มเสี่ยง ได้แก่ คนสูงอายุ คนที่มีโรคประจำตัวเรื้อรัง และหญิงตั้งครรภ์สำหรับลดการป่วยหนักและเสียชีวิตจากเชื้อสายพันธุ์โอมิครอน คนที่ได้รับวัคซีนแอสตร้าเซเนกาแล้ว 2 เข็ม เข็มที่ 3 ควรจะเป็นวัคซีนชนิด mRNA ไฟเซอร์หรือโมเดอร์นา ไม่ใช่วัคซีนเชื้อตายซิโนแวคหรือซิโนฟาร์ม และคนที่ได้วัคซีนเชื้อตาย 2 เข็ม ตามด้วยแอสตร้าเซเนก้า 1 เข็ม ควรกระตุ้นด้วยวัคซีนชนิด mRNA ไฟเซอร์หรือโมเดอร์นาอีก 1 เข็ม อ่านเพิ่มเติม amarintv
เปิดโลกกิจกรรม ปฐมนิเทศ กิจกรรมรับน้อง 5 ประเทศ รอบโลก ไม่ต้องโหดก็รักกันได้
มาส่องกันดูสิว่า 5 ประเทศนี้ รับน้องกันยังไงแล้วมีที่ไหนบ้างมั้ยที่ยังมีปัญหาแบบเดียวกันกับประเทศไทย
อ่านเพิ่มเติม ดูคลิป springnews
บขส. เตือนอย่าหลงเชื่อข่าวปลอม “บขส.หยุดวิ่งรถทุกเส้นทางทั่วประเทศ”
ย้ำ บขส. ยังเปิดเดินรถปกติ และอยู่ระหว่างเตรียมความพร้อมจัดรถรองรับประชาชนเดินทางในช่วงเทศกาลสงกรานต์ที่จะถึงนี้
6 วิธีป้องกันข้อมูลส่วนตัวบนโลกออนไลน์ ไม่ให้ตกเป็นเหยื่อมิจฉาชีพ
สำนักงานตำรวจแห่งชาติ แนะ 6 วิธีป้องกันข้อมูลส่วนตัวบนโลกออนไลน์ ไม่ให้ตกเป็นเหยื่อมิจฉาชีพ เช่น
1.ไม่โพสต์ข้อมูลส่วนบุคคลที่สำคัญ เช่น เลขบัตรประชาชน คลิปส่วนตัว
2.ตั้งค่าความเป็นส่วนตัวในบัญชีออนไลน์
3.ตั้งค่ารหัสผ่านให้เดายากและไม่ใช้ซ้ำกัน
ไม่มีความคิดเห็น